周一

1、升旗仪式：25分钟

2、七年级体锻课：40分钟

3、八年级体育课：40分钟

4、九年级体锻课：40分钟

升旗仪式时间：

上午9：20～9：45

大课间时间：

七 8：30～8：55

八 8：30～8：55

九 9：20～9：45

体锻课时间：

七年级周一、周四

八年级周二、周五

九年级周一、周四

15：35-16:15

周二

1、大课间：25分钟

2、七年级体育课：40分钟

3、八年级体锻课：40分钟

4、九年级体育课：40分钟

周三

1、大课间：25分钟

2、七年级体育课：40分钟

3、八年级体育课：40分钟

4、九年级体锻课：40分钟

周四

1、大课间：25分钟

2、七年级体锻课：40分钟

3、八年级体育课：40分钟

4、九年级体育课：40分钟

周五

1、大课间：25分钟

2、七年级体育课：40分钟

3、八年级体锻课：40分钟

4、九年级体育课：40分钟