反思的爱，看见自己，看见孩子

——记苏州工业园区星湾学校心理教研组活动

随着社会的进步和发展，越来越多的教师和父母在管教学生、养育孩子的过程中会参考很多教育书籍，但是究竟哪种方式是最正确的呢？这让很多人十分烦恼。如何更好的与孩子相处，看见自己，看见孩子，找到恰当的方式显得更为重要。

2020年6月12日，苏州工业园区星湾学校中小学心理教研组专兼职心理老师，开展了《反思的爱：看见自己，看见孩子》专题网络学习。在线上观看了“苏州市张磊心理名师工作室”的吴凡、姚莹两位老师分享的《反思的爱——反思性养育课程学习分享》视频。

反思性养育方式重视父母的反思能力。

首先需要聚焦于父母已有教育方式的强项，而不是批评做的不对的地方，减轻父母压力。

然后强调父母的反思能力在养育过程中的作用。

家庭甚至人际交往中的误解和冲突，很大部分原因来自我们习惯从自己所理解的他人行为以及产生的感受做出回应，并且有一种自己的观点才是真实的、主要的和唯一的想法，需要引导父母练习有意识的理解和反思。

同样的，在日常生活中，可以提供一些反思性教育的具体实例，例如对家庭规则的反思，在环节保持完整的前提下做出灵活性的改变。

而亲子关系的反思，多方面假设孩子行为背后的原因。多数情况下直觉的判断，未必就是孩子行为的主要动机。在此基础上，作为老师和家长，以自身为榜样引导孩子做出恰当的行为，学习解决问题的社会技巧，才能更好地促进孩子身心健康发展。

以网络为平台，老师们积极进行了学习。反思性养育，是一种自我调节，改善亲子关系，改善和孩子的相处，让我们都能成为更好的自己。